Начать водить ребенка в детский сад за 2 месяца до выхода мамы на работу.
Первое время приводить ребенка на 2-3 часа.
Если ребенок трудно привыкает к детскому саду (1 группа адаптации), то мама может находиться в группе вместе с ребенком, чтобы познакомить ребенка с окружающей его обстановкой и “влюбить” в воспитателя.
Сон и еда являются стрессовыми ситуациями для детей, поэтому в первые дни пребывания ребенка в детском саду не оставляйте его на сон и прием пищи.
Первые 2-3 недели ребенка рекомендуется приводить и забирать одному и тому же члену семьи.
В период адаптации, в связи с нервным напряжением, ребенок ослаблен и в значительной мере подвержен заболеваниям. Поэтому в его рационе должны быть витамины, свежие овощи и фрукты.
Тщательно одевать ребенка на прогулку, чтобы он не потел и не замерзал, чтобы одежда не стесняла движений ребенка и соответствовала погоде.
Помнить, что период адаптации – сильный стресс для ребенка, поэтому нужно принимать ребенка таким, какой он есть, проявлять больше любви, ласки, внимания.
Если у ребенка есть любимая игрушка, пусть он берет ее с собой в детский сад, с ней малышу будет спокойнее.
Интересоваться поведением ребенка в детском саду. Советоваться с воспитателем, медиками, психологом, для исключения тех или иных негативных проявлений.
Не обсуждать при малыше волнующие вас проблемы, связанные с детским садом.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Как помочь ребенку быстрее привыкнуть к детскому саду?»
Старайтесь не нервничать , не показывать свою тревогу по поводу адаптации ребенка к детскому саду, он чувствует ваши переживания.
Обязательно придумайте какой-нибудь ритуал прощания (чмокнуть в щечку , помахать рукой),а также ритуал встречи.
По возможности приводить малыша в сад должен кто-то один, будь то мама ,папа или бабушка. Так он быстрее привыкнет расставаться.
Не обманывайте ребенка ,забирайте домой во время ,как пообещали.
В присутствии ребенка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников.
В выходные дни резко не меняйте режим дня ребенка.
Создайте спокойную ,бесконфликтную обстановку в семье.
На время прекратите посещение с ребенком многолюдных мест ,цирка, театра.
Будьте терпимее к его капризам, «не пугайте»,не наказывайте детским садом.
Уделяйте ребенку больше своего времени ,играйте вместе ,каждый день читайте малышу.
Не скупитесь на похвалу.
Эмоционально поддерживайте малыша : чаще обнимайте ,поглаживайте, называйте ласковыми именами.